"Ich habe funktioniert. Für die Familie, im Beruf, überall."
Yoga war mein Weg zurück. Nicht als Sport, nicht als Programm oder zusätzliche To-Do - sondern als der Ort, an dem ich wieder gespürt habe, was ich eigenlich will.
Über die Praxis, über das Zyklusbewusstsein, über das ehrliche Hinschauen bin ich durch eine Transformation gegangen, die alles verändert hat.
Ich bin zurück zu mir gekommen.
Ich habe gelächelt, wenn andere etwas brauchten. Habe ihnen abgenommen, was ich abnehmen konnte. Habe mich zurückgesteckt, damit es allen anderen gut geht.
Jahrelang.
Und irgendwann war da diese Frage, leise erst, dann aber lauter:
Und ich?
Heute geb ich das weiter -
auf zwei Wegen.
In der Moon Lodge begleite ich Frauen mit Yoga und Zyklusarbeit zurück zu sich. Kraft, Ruhe und ein Leben im eigenen Rhythmus, statt weiter zu funktionieren
Und aus meiner jahrzehntelangen Führungserfahrung, verbunden mit dem, was ich auf diesem Weg gelernt habe, ist She Rise entstanden - meine Mentoring-Methode für Frauen, die führen. Für die, die Verantwortung tragen und dabei sich selbst nicht mehr verlieren wollen.
Beides kommt aus der selben Erfahrung. Ich kenne das Funktionieren von innen. Und ich weiß, dass es einen Weg zurück gibt.
